Nous enseignons la méthode d'origine conçue par Joseph Pilates. Même s'il existe de nombreux dérivés du Pilates, la méthode Romana est pour nous la plus complète, la plus structurée, la plus précise et exigeante.
Cette méthode vous permet, en quelques séances de retrouver votre force, votre souplesse, votre vitalité ! Elle redresse votre posture et améliore considérablement votre forme physique et mentale.
Adolescents, adultes, hommes, femmes, sportifs, non sportifs, amateurs, professionnels, danseurs, circassiens, performeurs, musiciens, niveau débutant, intermédiaire ou avancé, vous souhaitez travailler votre corps et votre esprit : bienvenus!
Le studio est ouvert à tous, afin de cultiver votre bien être, préserver vos lignes et votre santé !